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あなたにとってそれほど素晴らしいものではない11の果物と野菜

それが植物ベースであるという理由だけで、あなたがたくさんのitiStock / Thinkstockを食べるべきであるという意味ではありませんあなたがあなたの食事療法のために最高の果物と野菜だけを食べていることを確認してください!数ポンドを落とすということは、肉の多い食事から果物と野菜だけでいっぱいの食事に切り替えることです。まるで体重を減らすことは、リンゴとフライの側面を優先してハンバーガーを渡すことと同じくらい難しいことではありません。
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サーモンとポテトと西洋わさびソース

簡単で、エレガントで、美しいこの5成分料理の洗練さに驚かれることでしょう。サーモンとサワークリームソースから始めた場合、特にソースがディルとワサビで味付けされている場合は、正直に言って間違いはありません。プレートに記入し、蒸したアスパラガスまたはハリコットのバート(ほっそりしたフレンチインゲン)、かすかにしおれたほうれん草またはフダンソウを添えて食事を完成させます。
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Rawfaello

私は甘くて断食しているものを持ってきました...まだ断食している人のために:)種子のない乾燥した日付250gココナッツ80g部分:4準備時間:30分未満レシピの準備Rawfaello:日付を浸します(朝までまたは2〜3時間)冷水でそれらを覆うのに十分です。日付から水を排出し、それがペーストになるまで垂直ミキサーでそれを渡します。
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トマトジュースの作り方

トマトジュースの作り方。私の家族はソースに夢中なので、パスタやステーキ用に工業的な量のスープ、トマトジュース、ソースを作っています。通常、トマトジュースを使用するときは、バジル、タイム、コショウ、ニンニクを加えます。20kgのプラムトマト(より肉厚です)5〜6杯の砂糖5〜6杯の塩部分:-調理時間:120分以上RECIPE準備トマトジュースの作り方:トマトジュースの作り方。
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