カテゴリ 最高のレシピ

トマト、ヘーゼルナッツ、ベルペッパーのロメスコは究極のベジディップ
最高のレシピ

トマト、ヘーゼルナッツ、ベルペッパーのロメスコは究極のベジディップ

作り方ステップ1ロメスコの準備:オーブンの真ん中にあるオーブンラックでオーブンを325°Fに予熱します。縁取りした天板にヘーゼルナッツとパンを均等に広げます。ヘーゼルナッツがトーストし、パンがわずかに乾くまで、約8分間、325°Fで焼きます。タオルを使用して、ヘーゼルナッツの皮をこすり取ります。ヘーゼルナッツとパンを脇に置きます。

続きを読みます

最高のレシピ

エアフライヤーサツマイモトッツ

サツマイモのトウモロコシをエアフライヤーで調理すると、わずかにぱりっとした外観と柔らかな内部が生まれます。これらの自家製のトットは、野菜を好き嫌いのある食事にこっそり入れるのに最適な方法であり、さらに、事前に作られた冷凍サツマイモのトートを購入するよりも手頃な価格です。エアフライヤーで均一に茶色。
続きを読みます
最高のレシピ

エンダイブと柑橘類のホタテのたたき

このディナーは簡単でありながらエレガントです。カロリーは400カロリー未満なので、ダイエットに適しています。また、ワインやデザートを1杯入れることもできます。食事をかさばるには、全粒小麦のクスクス、キノア、または小麦のベリーを添えてください。柑橘類の季節を利用して、この料理でさまざまな品種を試して楽しんでください。クレメンタイン、みかん、サトゥスマ、マンダリンはすべて美味しいでしょう。
続きを読みます
最高のレシピ

ピーナッツライムドレッシングのキャベツとライスヌードルサラダ

この明るいアジア風のサラダは、美味しさを除いて、いかなる種類の本物も絶対に主張しません。テイクアウトを招く夜には、玄米麺、ゴージャスで腸の健康に優れたキャベツ、カリカリしたキュウリ、そして病みつきになるピーナッツライムドレッシングがカロリーのほんの一部を占めています。
続きを読みます
最高のレシピ

マンゴーサルサ

フードプロセッサーで短いバーストを数回使用して、この甘くて少しスパイシーなマンゴーサルサに、より均一でレストランスタイルのテクスチャを与えます。前菜に使ったり、タコスのグリルチキンと組み合わせたり。マンゴーが熟していること、しかし柔らかすぎないことを確認することが重要です。
続きを読みます
最高のレシピ

ハリッサとヨーグルトのひよこ豆、パン、ネギのスープ

写真:Becky Luigart-Stayner;スタイリング:Mindi Shapiroこの中東風のボリュームのあるスープは、Garden State Cartでのお気に入りに基づいています。エスニック食料品店や専門店のチューブや缶で、ハリッサ(チリペッパー、トマト、パプリカを組み込んだ燃えるような北アフリカの調味料)を探すか、ここでオンラインで入手してください。
続きを読みます
最高のレシピ

Banh Miミートボール

このレシピは幸せなキッチン事故でした。 banh miサンドイッチのクランチ、パンチ、熱を渇望しながら、ひき肉を使い切ろうとすると、象徴的な料理の味をすべて、きちんとした小さなミートボールパッケージに収めたレシピができあがりました。私たちはシンプルなbanh miサンドイッチでそれらを使用するのが好きですが、前菜やスナックとして、または玄米ヌードルサラダの上で提供するのにも最適です。
続きを読みます
最高のレシピ

カリフラワーモーネとルイビルホットブラウン

写真:Line T. Klein;スタイリング:Paige HicksYieldServes 4(serving size:1 Sandwich)この古典的なケンタッキーのオープンフェイスサンドイッチは、約100年前にルイビルで発明されたウェールズのレアビットのバリエーションであり、シンプルでありながら美味しいことで有名です:基本的には、七面鳥とベーコンのサンドイッチだけにクリーミーなソースをかけたもの。
続きを読みます
最高のレシピ

ブロッコリーとオリーブの安っぽいパスタ

このクリーミーなパスタは、ワイン、レモンの皮、パルメザンチーズ、砕いた赤唐辛子から味の深みを得ます。そのすべての繊維のおかげで、それは非常に満足のいくものです(毎日の目標のほぼ40)。さらに良いことに、それは平日には十分簡単ですが、会社には十分です。プレカットブロッコリーを購入して、準備時間を短縮します。
続きを読みます
最高のレシピ

ブロッコリーラーベのソテー

写真:Jason Wallis;スタイリング:ミッシーネヴィルクロフォードこのブロッコリーのソテーの風味が高いこのサイドディッシュには、カリウム、鉄、カルシウム、繊維、ビタミンA、C、Kが詰め込まれています。ブロッコリーのラーブは、食事に追加する最も栄養価の高い葉菜の1つです。 、写真のチキンパルメザンとぴったり合います。
続きを読みます
最高のレシピ

バナナナッツマフィン

焼きたての新鮮なこれらの健康的なバナナナッツのマフィンは、心地よいナッツの良さでいっぱいです。甘すぎず、バナナが輝き、糖蜜が風味を深めます。このレシピの鍵は、バナナが適切な成熟度になるようにすることです。緑のバナナは砂糖を十分に放出せず、乾燥して少し苦いままにします。
続きを読みます
最高のレシピ

ナスのロラティーニ

これらのベジタリアン向けのナスの「ロールアップ」は、たっぷりの量の繊維とナスがもたらす風味のあるうま味の両方のおかげで、信じられないほど満足しています。また、イタリアンレストランのほとんどのナス料理よりも健康的で軽い料理です。正しいナスを購入することがこのための鍵です。少なくとも3 1/2インチの幅にしたいので、それらをトリミングした後、スラブにカットするのに十分です。
続きを読みます
最高のレシピ

リッチチョコレートバブカ

作り方ステップ1生地を作るには、最初の3つの材料を大きなボウルに入れ、5分間または表面に泡ができるまで静置します。バター、バニラ、塩、卵を加えます。かき混ぜる。 5オンスの小麦粉(約5カップ)を計量または軽くスプーンで乾燥した計量カップに入れます。ナイフで水平にします。卵の混合物に小麦粉を追加します。混ぜ合わせるまでかき混ぜます。
続きを読みます
最高のレシピ

安っぽい、ハミーユーロスタイルの卵サンドイッチ

写真:ランディ市長。スタイリング:ブレイクスリーライトジャイルズ朝のファーストフードドライブスルーをスキップして、ご自宅で朝食のサンドイッチを作りましょう。この卵サンドイッチをフォンティーナチーズと生ハムでアップグレードしましたが、脂肪と塩はかなりの量節約されます。材料1イングリッシュマフィン3/4オンスシュレッドフォンティーナチーズ1/2スライスプロシュート1/4小さじ1スプーンのみじん切りにした新鮮なオレガノ1大きな卵1 / 8小さじ黒コショウ栄養情報カロリー294脂肪12。
続きを読みます
最高のレシピ

ほうれん草のアーティチョークのキッシュ、安っぽいハッシュブラウンクラスト

作り方ステップ1オーブンを450°Fに予熱しますステップ2ボックスおろし金の大きな穴を使ってモッツァレラを細断します。使用するまで冷蔵します。ボックスおろし金の大きな穴を使用してジャガイモを細断します。千切りにしたジャガイモを何層かのペーパータオルまたは清潔なキッチンタオルの上に置きます。できるだけ多くの液体を除去するためにシンクの上を絞る。
続きを読みます
最高のレシピ

ストロベリールバーブクランブル

作り方ステップ1オーブンを400°Fに予熱します。 8インチの正方形のガラスの耐熱皿にクッキングスプレーを軽く塗ります。鍋にいちご、ルバーブ、黒砂糖1/2カップ、バター大さじ2を混ぜ合わせます。砂糖が溶けて果物が柔らかくなり、混合物が増粘し始めるまで、中〜高で時々かき混ぜながら8〜9分間調理します。
続きを読みます
最高のレシピ

チキンアスパラガスピカタ

ステップ1 2枚のラップまたは羊皮紙の間に鶏の胸肉を置きます。平らな厚さ(約1/2インチ)に平らにします。鶏肉の上に小さじ1/2の塩と小さじ1/4のコショウを均等に振りかける。鶏肉の上にコーンスターチ大さじ1を振りかける。軽くこすって塗ってください。鶏肉を裏返します。コーンスターチ大さじ1を振りかけ、軽くこすって塗ってください。
続きを読みます
最高のレシピ

ズッキーニのフリッター

それを作る方法ステップ1オーブンを250°Fに予熱します。ズッキーニと小さじ1/4の塩を、大きなボウルにかけた大きな金網ストレーナーで一緒にかき混ぜます。ズッキーニが水を放出するまで、約15分間放置します。液体を捨てます。ズッキーニをキッチンタオルに入れ、絞って余分な水分を取り除きます。大きなドライボウルにズッキーニを追加します。
続きを読みます
最高のレシピ

ピーチブルーベリークリスプ

手順1オーブンを350°Fに予熱します。大きなボウルに、桃、ブルーベリー、コーンスターチ、レモンの皮、レモン汁、1/4カップのグラニュー糖をそっと混ぜます。混合物をスプーンで11 x 7インチ(2クォート)のグラタン皿に入れます。ステップ2小麦粉、黒糖、塩、シナモン、残りの1/4カップのグラニュー糖を、混合物が完全に滑らかになるまで(かたまりがなくなるまで)混ぜ合わせます。
続きを読みます
最高のレシピ

ぶどうのピリ辛チキンサラダ

YieldServes 6(1食分:1カップ)甘い赤ブドウとカリカリのセロリがこのチキンサラダを歌い、ヨーグルトとレモンのわずかな味わいのバランスをとっています。ただし、このチキンサラダのレシピは簡単に適応できるため、ミックスインを好きなようにカスタマイズしてください(おそらく、刻んだナッツやドライフルーツなど)。
続きを読みます
最高のレシピ

究極のベジサンドイッチ

ItStepの作り方Step 1オーブンを予熱し、オーブンラックを熱から6インチ加熱して弱火にします。コショウの半分を、皮膚側を上にして、縁のある天板に置きます。予熱したオーブンで10分焼く。オーブンから天板を取り出します。唐辛子の周りにネギとニンニクを散らし、オーブンに戻します。コショウが黒ずんで黒くなり、プレスすると柔らかくなるまで、約10分焼く。
続きを読みます